介護の選び方 高齢者が体力低下しても自宅生活を続ける方法を解説 病気や加齢により体力低下が起きます。体力低下により自宅での生活ができなくなります。体力低下を回復するには、リハビリテーションを受ける必要があります。リハビリテーションを受ける介護サービスやジムでのトレーニングや散歩などの軽い運動を解説します。 2024.01.14 介護の選び方