高齢者が施設入所を考えた時に介護施設をどこにしたらいいんだろうと考えませんか？体が不自由なのか、認知症なのか、今から老後を準備しとこうなどで介護施設選びが違ってきます。最初で介護施設選びを間違うと時間が経つと施設に合わなくなってしまいます。現役ケアマネの「おあしす」が介護施設の選び方を解説します。

病気や加齢により体力低下が起きます。体力低下により自宅での生活ができなくなります。体力低下を回復するには、リハビリテーションを受ける必要があります。リハビリテーションを受ける介護サービスやジムでのトレーニングや散歩などの軽い運動を解説します。